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Conheça o poder dos ÓLEOS ESSENCIAIS

Conheça o poder dos ÓLEOS ESSENCIAIS

Você conhece o poder dos óleos Essenciais?

Os óleos essenciais são compostos aromáticos obtidos naturalmente através da extração de sementes, cascas, caules, raízes, flores, frutos e outras partes das plantas.  Eles têm sido usados há muito tempo no preparo de alimentos, em tratamentos de beleza e nas práticas e cuidados de bem-estar, físico, mental e emocional.

Os óleos essenciais ajudam a melhorar a energia e disposição, aumentar o foco e a concentração, na redução da ansiedade, dores de cabeça, na melhora do sono, redução de quadros inflamatórios, problemas de estômago, quadro respiratório, cardiovascular e até no emagrecimento.

Eles podem ser aplicados de forma aromática e tópica, ambas são seguras desde que usados adequadamente. Pode-se utilizar um único óleo de cada vez ou em misturas com óleos vegetais de qualidade, por exemplo o óleo de coco, azeite, óleo de amêndoas doce, de abacate. São os chamados “blends”, que em inglês significa “mistura”.

Forma Aromática

Os seus benefícios podem ser obtidos colocando-se simplesmente algumas gotas de óleo essencial na palma das mãos e posicionando-as em forma de concha sobre o nariz, enquanto se respira profundamente. A outra forma de utilização aromática é através dos difusores que utilizam ar frio ou água.

Forma Tópica

A aplicação tópica é um método muito eficaz para a utilização dos óleos essenciais, eles penetram facilmente na pele e, uma vez absorvidos, permanecem na área aplicada para promover o benefício desejado.

Podem ser aplicados em forma de uma massagem leve, que provocará um aumento do fluxo sanguíneo na área aplicada, melhorando a sua distribuição em todo o corpo. Em caso de pele seca ou escamosa é indicado o uso de um óleo vegetal associado, proporcionando o aumento da absorção e retardando o tempo de evaporação do óleo.

Áreas benéficas onde você pode aplicar os óleos essenciais

  • Pescoço
  • Fronte e têmporas
  • Peito e abdome
  • Nuca
  • Braços, pernas, sola dos pés

Experimente fazer uso dos óleos essenciais e conheça o poder deles!

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Depoimentos

Miguel Mendes, Bitzen Tecnologia

Equipe do Cartório da 5ª Vara Cível Maringá

Equipe Índio Produtos Ópticos

Neste tempo de adaptação na empresa, eu mudei muito, eu era (e ainda sou) uma pessoa muito estressada e muito ansiosa, então a meditação aliada ao medicamento que eu já faço uso, está ajudando muito, afinal, uma coisa agrega à outra. Estou amando fazer, nos dias que está muito corrido e não dá tempo de participar eu fico triste. Eu realmente estou adorando, indico sempre, faz muito bem, eu aprendi a ter autocontrole isso foi excelente.

Maria dos Anjos, Índio produtos ópticos.
Maria dos Anjos, Índio produtos ópticos.

A parte de meditação, para mim é a parte mais bacana de todas, que eu mais me identifico. Eu gosto muito, inclusive já pratico yoga, então quando tenho aqueles minutos que eu realmente paro para respirar eu vejo essa diferença muito grande, principalmente agora que começou a ser nos períodos da manhã, bem no começo do dia parece que ficou ainda melhor para mim. A parte de meditação mudou realmente a minha atividade dentro da Inttegra.

Rafaela, Zootecnista na empresa Inttegra Instituto de Métricas Agropecuárias.
Rafaela, Zootecnista na empresa Inttegra Instituto de Métricas Agropecuárias.

Eu acredito que apenas por meio de pessoas motivadas e felizes a empresa pode bater suas metas. Por meio da Ginástica Laboral nós criamos uma interação entre as pessoas. A ergonomia nos permite avaliar a postura, o ambiente e a produtividade no local de trabalho. Através da massoterapia a gente obtém um relaxamento que resulta também em um aumento de produtividade. Temos também a meditação coorporativa, porque acreditamos que uma mente saudável e o autoconhecimento, faz com que realmente, as pessoas agucem sua percepção de realidade e sua felicidade. Por todos os motivos citados, as práticas fazem com que a nossa empresa seja uma empresa melhor, com colaboradores mais felizes, até porque a gente acredita que felicidade traz lucro.

Antonio Chaker, Coordenador da Inttegra Instituto de Métricas Agropecuárias
Antonio Chaker, Coordenador da Inttegra Instituto de Métricas Agropecuárias

O Cartório da 5ª Vara Cível de Maringá, já algum tempo firmou uma parceria com a Dinâmica Saúde, para cuidar do bem-estar dos Colaboradores, e os benefícios são visíveis. Pois, através da Ginástica Laboral praticada 2x por semana e a Massoterapia a cada 15 dias, pude constatar a melhora na qualidade de Vida Deles, dores que deixaram de existir e mais produtividade. Percebo claramente, que o clima organizacional é outro após a Ginástica, pois ficam mais alegres, ativos e mais abertos ao diálogo. Super indico a Dinâmica e seus Profissionais. É um investimento que vale muito a pena, pois o retorno é garantido. Qualidade de Vida é tudo, afinal passamos mais tempo no trabalho que em casa, então torná-lo prazeroso é fundamental. Obrigada Dinâmica Saúde, pelo profissionalismo e competência.

Marlene Marquesini Losacco, Cartório da 5ª Vara Cível de Maringá.
Marlene Marquesini Losacco, Cartório da 5ª Vara Cível de Maringá.

Já tínhamos muita satisfação com o trabalho desenvolvido com a Dinâmica, por conta da massoterapia oferecida aos nossos colaboradores. Mas desafiamos a Dinâmica com a proposta de desenvolvimento de um trabalho inovador com a construção de vídeos aula de Meditação corporativa e Ginástica Laboral e eles superaram as nossas expectativas. Só temos a agradecer a parceria e esperamos que nossos laços profissionais sejam duradouros. Já tínhamos muita satisfação com o trabalho desenvolvido com a Dinâmica, por conta da massoterapia oferecida aos nossos colaboradores.

Patrícia Sodré, assessora de gestão de pessoas Sicredi.
Patrícia Sodré, assessora de gestão de pessoas Sicredi.

A presença da Dinâmica Saúde no Next Coworking é especial! A massagem oferecida tem tudo a ver com a nossa filosofia de trabalho que é proporcionar qualidade de vida e bem-estar para os moradores, clientes e parceiros. Gratidão pela dedicação de vocês e que esta parceria se fortaleça a cada dia. A família Next Coworking recomenda a Dinâmica Saúde para o seu negócio, paraa sua empresa, para os seus eventos.

Daniele Mendes, sócia proprietária do Next Coworking Maringá.
Daniele Mendes, sócia proprietária do Next Coworking Maringá.